プロテイン基礎知識

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  • ロイシンで理想の筋肉を手に入れよう。ロイシンの役割とその重要性

    ロイシンで理想の筋肉を手に入れよう。ロイシンの役割とその重要性

    坂本 雅俊(日本プロテイン協会理事、プロテインマイスター)

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  • 完全栄養食はコスパで選ぶ!コスパのよい完全栄養食はどれ?

    完全栄養食はコスパで選ぶ!コスパのよい完全栄養食はどれ?

    坂本 雅俊(日本プロテイン協会理事、プロテインマイスター)

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  • 花粉症におすすめの食べ物・飲み物・即効性はある?

    花粉症におすすめの食べ物・飲み物・即効性はある?

    監修者:日本プロテイン協会理事/プロテインマイスター 坂本雅俊 プロテインを始めとするスポーツニュートリション商品製造販売会社アルプロン代表取締役社長。2001年の創業以来、人々の健康と活力にあふれた毎日をサポート。2030年頃に起こるとされる世界的課題『タンパク質危機』に挑む。著作「“出世”したければ週2回筋トレすればいい」詳しいプロフィールはこちら⇒ https://alpron.co.jp/about/#message   花粉症のつらい症状を、普段の食習慣で対策できないかと考えている人も多いのではないでしょうか? 食事で花粉症を治すことは残念ながらできませんが、症状を和らげることは可能です。 逆に、花粉症が悪化する可能性のある食べ物もあるので気をつけなければなりません。   この記事では、花粉症におすすめの食べ物・飲み物を紹介します。 花粉にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。 目次 あわせて読みたい プロテインを安く購入したい!コスパの良いプロテイン選びを徹底解説【Amazon・ドン・キホーテ・スポーツショップ・スーパー・ドラッグストア】 花粉症とは 花粉症とは、季節性のアレルギー性鼻炎のことで、スギやヒノキなど約60種類の植物の花粉が原因となる 疾患です。 主な症状は以下の通りです。   ・目の痒み、涙 ・くしゃみ ・鼻水   その他に、肌の一部が赤くなったり、痒みが出たりなど皮膚症状が生じることもあります。   花粉症の発症メカニズム 花粉症は20~40代で発症する人が多いですが、最近は10代でも発症する場合があります。 あるいは、若い時は無症状だったのに、年齢を重ねてから突然発症するケースも少なくありません。 このように花粉症の症状が急に現れるのは、抗体の量が一定レベルを超えることが原因です。 花粉症の発症メカニズムとして、最初に、目や鼻の粘膜に花粉が付着すると、異物が侵入したとみなして身体の中で「IgE抗体」が作られます。...

    花粉症におすすめの食べ物・飲み物・即効性はある?

    監修者:日本プロテイン協会理事/プロテインマイスター 坂本雅俊 プロテインを始めとするスポーツニュートリション商品製造販売会社アルプロン代表取締役社長。2001年の創業以来、人々の健康と活力にあふれた毎日をサポート。2030年頃に起こるとされる世界的課題『タンパク質危機』に挑む。著作「“出世”したければ週2回筋トレすればいい」詳しいプロフィールはこちら⇒ https://alpron.co.jp/about/#message   花粉症のつらい症状を、普段の食習慣で対策できないかと考えている人も多いのではないでしょうか? 食事で花粉症を治すことは残念ながらできませんが、症状を和らげることは可能です。 逆に、花粉症が悪化する可能性のある食べ物もあるので気をつけなければなりません。   この記事では、花粉症におすすめの食べ物・飲み物を紹介します。 花粉にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。 目次 あわせて読みたい プロテインを安く購入したい!コスパの良いプロテイン選びを徹底解説【Amazon・ドン・キホーテ・スポーツショップ・スーパー・ドラッグストア】 花粉症とは 花粉症とは、季節性のアレルギー性鼻炎のことで、スギやヒノキなど約60種類の植物の花粉が原因となる 疾患です。 主な症状は以下の通りです。   ・目の痒み、涙 ・くしゃみ ・鼻水   その他に、肌の一部が赤くなったり、痒みが出たりなど皮膚症状が生じることもあります。   花粉症の発症メカニズム 花粉症は20~40代で発症する人が多いですが、最近は10代でも発症する場合があります。 あるいは、若い時は無症状だったのに、年齢を重ねてから突然発症するケースも少なくありません。 このように花粉症の症状が急に現れるのは、抗体の量が一定レベルを超えることが原因です。 花粉症の発症メカニズムとして、最初に、目や鼻の粘膜に花粉が付着すると、異物が侵入したとみなして身体の中で「IgE抗体」が作られます。...

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オンライン限定として発売を開始した、アルプロンで圧倒的な人気を誇るシリーズです。「生きた乳酸菌(BC-30)」と10種類のビタミンを配合してさらにパワーアップしました。プロテインが初めての方や、コスパにこだわる方におすすめのシリーズです!

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